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简介

结合舒缓瑜伽拉伸与传统推拿技法，在安静雅致的环境里，通过被动舒展肢体、穴位按揉、筋膜放松相结合的方式，循序渐进舒展全身筋骨，搭配天然植物精油辅助养护，兼顾柔韧舒展与肌肉舒缓双重体验。

养护效果

拉伸僵硬筋骨，改善肩颈腰背紧绷、肢体屈伸不畅，缓解久坐带来的浑身酸胀。

疏通经络气血，提升身体循环，改善四肢酸胀沉重、体态僵硬问题。

舒展身心，释放精神紧绷感，舒缓烦躁情绪，助力提升睡眠质量。

舒展不良体态，改善含胸驼背、肌肉紧绷结块等亚健康体态问题。

适合人群

长期久坐办公、缺少运动、肢体僵硬的上班族。

体态欠佳、腰背僵硬，想要舒展筋骨调理体态的人群。

日常缺乏锻炼、浑身疲乏、压力过大的都市人群。

喜爱轻养生，兼顾体态保养与身体放松的养生爱好者。

不宜预约人群

骨关节急性扭伤、骨折、皮肤创面发炎、孕早期、高热生病、严重心脑血管疾病、骨质疏松重症人群暂不适合